以武强身，以武养生，以武求真，以武会友！古云：练武不练功，到老一场空！内实则外坚，内壮则外勇！传承国粹，去伪存真，借古益今，能量为王！古少林真传：真内功，真奇迹，真受益！　　易筋经之抻筋拔骨：不是拔苗助长！用意用力者，假冒伪劣也！滥意者，耗神乱气，损元折寿！意念功，是出偏的摇篮！意念和力量，与经络不沾边！激活经络能量，才是正道！　　易筋经之抻筋拔骨：是内生动力，是内运外动，是道法自然，是气崔步蹿，是气崔拳出，是丹拳合一，是新能量的开始！百无一用是意念，肌肉只是消耗体，意念＋肌肉≠生命！　　易筋经、洗髓经、心意把，历经1600年传承与实践，以绿色、安全、高效为特点！以纠偏、扶正、培元为根本！抛意弃力，畅通经络，开发潜力，提升能量！本院传承：门槛高，重德行，讲规矩，守底线！古武六不传：不爱国不传，不守法不传，不敬师不传，不道德不传，不诚信不传，不勤劳不传！　　外行运动：由意发力，全凭肌肉！肌肉越好，耗元越多！肌肉越紧，经络越滞！　　内行运动：抛意弃力，另辟蹊径！经络能量，远超肌肉！易筋洗髓，离苦得乐！　　肌肉仅占人体的三分之一，更多部分，属于运动的盲区！　　经络无处不在，经络运行，带动能量，为我们添油续命！　　意念可以指挥肌肉，却无法指挥经络，内运远重于外动！　　所以，我们要学习：经络运动能量学，科学全面的养生！　　520年达摩祖师150岁，奉师命来到中国传法，面壁九年，传法七年。　　536年达摩祖师166岁，开宗传经，功德无量，修成正果，只履西归。　　达摩传法，大慈大悲，历尽沧桑，幕天席地，不辞辛苦，舍己渡人。　　七年弘法，衣钵相传，明心见性，直指人心，不立文字，口传心授。　　达摩祖师，是唯壹一个亲临中国传法的佛祖，是中国武术内功健身禅武医的始祖和传播者。　　古代社会，法治淡薄，弱肉强食，悲惨杀戮，历尽沧桑，疾病折磨，生死离别，苦不堪言。　　达摩祖师，初到中国，皇帝接见，三问达摩：佛法无边，可安心否？可安身否？可安命否？　　达摩摇头，转身而去，山洞面壁，顿悟禅理，九年苦修，佛心结果，真经问世，恩泽四方。　　凡人必经三魔：心魔，身魔，命魔。　　真经让人三安：心安，身安，命安。　　禅宗有三次第：文僧，武僧，法僧。　　滥意蛮力，耗元损气，违背养生，必遭众弃。　　经络养生，抛意弃力，更多高能，恒久保值。　　心意把：百拳之巅，秒止，秒克，武学真经，人间正义。　　易筋经：百功之根，茓位，经络，聚气运气，益寿延年。　　洗髓经：百医之源，胎息，禅定，荫阳生灵，正来邪去。　　达摩祖师十事，另梁武帝敬佩不已，百姓以瓷画诗颂之：　　达摩东渡，弃供填海，问经不语，一苇渡江，百毒不侵，　　九年面壁，一花五叶，不立文字，七日还魂，只履西归。　　达摩真经一字无，是达摩祖师立的祖训，禁止用文字传承真经，只允许口口相传，言传身教。　　内功无形无相，文字记录，容易误解，误解后会出偏差，等于害人，违背了积德行善之佛心。　　达摩真经一字无，口口相传，言传身教可以保证真经的传承质量，保证门徒安全学功和速成。　　内功是经络能量运行学，抛意弃力，能量翻倍！内家拳的核心是内功，武林纠偏，全凭内功。　　达摩古武传承简介：出处不能混淆，岔路必须认清：达摩祖师，只有一个！而某林寺，有很多家！如：民间某林寺、元皇某林寺、南某林寺、北某林寺、中兴某林寺。有诗为证：一朝天子一朝臣，朝代之间是仇人。一宗和尚一本经，一个西来一个东。铁打的营盘流水的兵，千年的寺庙云游的僧。　　宋朝战乱，元魔抢掠，大火烧寺，化为灰烬，为保真经，归隐民间！时过境迁，物是人非，真经一去，永不复返。宋朝民寺，只有内功，只供奉达摩祖师！元朝皇寺，只有外功，供诸神却无达摩！　　儒释道三家，皆有达摩古武传承，由于宋元战乱，武术高手辈出：自幼在宋代少林学艺的有：谭正芳、金台、周侗、张三丰。宋代少林俗家门徒有：卢俊义、岳飞、林冲、武松、王重阳。奉古少林门徒为祖师爷的拳种有：心意拳，形意拳，太极拳，咏春拳。　　武术展示：正宗宋代少林真传，达摩内功一指禅。易筋经中《指贯牛腹》，运气于指尖。三十多年不练内功了，功力略存一点点。内功之手软如棉，绝非皮糙茧厚的铁砂掌。掌劈砖者多如牛毛，指劈砖者凤**麟角。外功手残茧老，气滞血瘀。内功手嫩灵敏，无坚不摧。一指禅是内功经络学的标杆，靶向性运气，达一不二，武无精準，百功成空！　　武林重德，市井重利！武林打的是真砖，市井打的是魔术！测砖人不够220斤的，怎么踹也是假砖！轻功侠，无信用！级别不同，信誉不同！　　运动：指《内运外动》。《运》指内功：脏腑运化，气血运行，补充能量，添油续命。《动》指外功：由意发力，肌肉伸缩，四肢舞动，消耗能量。古武：无奇不武，无灵不术，立竿见影，当场兑现！　　百枝归根，百拳归宗，寻根问祖，饮水思源，传承智慧，保护非遗！古少林禅武医，一千六百年的实践与担当：解百拳之惑，助百功之力，明百医之理！提供内功心法升级，辅助改善经络环境，共享武术养生资源！　　为了防止商业机密外泄，以下仅是《入门级别》的徒弟学后感，仅供参考，绝对真实：　　拳无拳，意无意，无意之拳见真义。练拳容易得劲难，灵劲上身天地翻。无意，灵劲，古武核心！　　古武：内生动力，化弱为强，脆处不坚，谈何抗侵？真经无字，败笔修书，滥意蛮力，出偏折寿！　　伪术：意念观想，耗元乱神，逆经气滞，戾淤攻心！向内求法，坚不可摧，借外修内，终成傀儡！　　自古燕赵多豪杰，古战场上真武学！地处燕赵的易筋经养生院，人杰地灵，古武真承！本院简介：　　1、《院长简介》：修行，辛集人，五旬有余，自2000年全网公布：搭手实战，来者不拒，践行以武会友！全网唯壹公开接受挑战23年，切磋无数，至今未逢对手！本院服务宗旨：传承国粹，保护非遗，全民健身，以武益民！　　2、《武学资历》：宋代古少林文化世家，达摩禅武医第29代传承人；中国实战派武术家；易筋经健身非遗传承人；中医康复理疗师；武术气功纠偏师；国际内功养生导师。　　3、《武学贡献》：于1988年开始，业余公益讲学。于2000年7月22日开始，正式成立互联网公益教学，免费纠偏，免费指导，确定了《全球武学首网》的地位。古少林禅武医，技精德高，自古美誉：天下武功出少林！百拳之根，百武之源！尽在古少林归隐之传承！　　4、《学术专业》：洗髓经、胎息经、易筋经、心意把！距今1600年的武学传承：内涵丰富，核心高端！古武体系特色：专业完整、绿色安全！古少林三经一把，是禅武医之精髓，多学科融会贯通，即用即证，立竿见影，是武术家、养生家、实修家、中医家，所共同追求的真理！　　5、《服务宗旨》：为武林及热爱养生的人群服务：为人纠偏，助人消苦，帮人升级，指人正道！绿色养生，内生动力，抛意弃力，离苦得乐，传承发展，益国利民！践行公益事业，定于每年阳历：三月六号、九月九号，为本院公益养生日！　　6、《专业地位》：本院是古武内家功夫的摇篮，清北湘雅教授曾在本院受益匪浅！我们不搞群号托销，只讲慈悲厚道！我们没有百亩庄园，只有口碑点赞！论包装我们名落孙山，论真武我们擅长实战！始终被模仿，从未被超越！古董只是破瓷烂土，古艺才是无价之宝：1600年之传承！以人为本，践行大爱，苦海明灯，见证奇迹！那些啃书残武，望尘莫及，垂涎三尺！那些旁门左道，如履薄冰，无缘正果！　　达摩真经一字无，全凭心意用功夫。若要纸上寻佛法，笔尖蘸干洞庭湖。　　根不绿无茎之叶，佛不佑旁门之徒。任君聪慧过颜闵，未遇明师莫强猜。　　万物由来皆辛苦，百行有成需付出。君子无功不受禄，不劳而获似贼鼠。　　天雨不润无根草，禅门不佑缺德鬼。贪宜巧取福自远，真经只渡有缘人。　　意念功=神经质！观想功=出幻觉！被道密奉为高大上，被纠偏定为害人精。　　意功：意到觉到，能量不到，好高骛远，依然虚弱，容易出偏，旁门左道。　　内功：抛意弃力，能量翻倍，立竿见影，浑身抗打，助人纠偏，禅门正派。　　公益养生，分文不取，包括：站桩、打坐、吐纳、导引、固腰、打砖，等。